大家好，我是小胖次，今天我来为大家解答桂圆干的功效与作用这个问题。桂圆干的功效与作用及食用方法很多人都不知道，现在就让我们一起来看看吧！

1、吃干桂圆有以下好处：补心脾：桂圆干甘温，归心脾经，能够有效补心脾，消除滋腻，是滋补的佳品。

5、干桂圆的作用与功效主要包括益气补血、提高记忆力、安神志、安胎、抗菌、降血脂以及抗衰老。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

2、干桂圆泡水的功效与作用主要包括以下几点：益气补血 桂圆干性平，味道甘甜，含有尼克酸、硫胺素等物质，具有一定的益气补血功效。

3、桂圆干的功效与作用包括：益气补血：桂圆含有丰富的枸杞、糖糖及蛋白质，以及高含量的铁，能促进血红蛋美白再生，有效补血。

4、桂圆干的功效主要包括以下几点：延缓衰老作用、美容养颜：桂圆干能抑制黄素蛋白和脑B型单胺氧化酶的活性，降低体内自由基含量，从而起到抗衰老的作用。