大家好，我是爱美科瑞贼，今天我来为大家解答关于炒油麦猫耳朵的简介这个问题。炒油麦图片很多人都不知道，现在就让我们一起来看看吧！

1、莜麦营养丰富，蛋白质含量相对相当，并包含人体必需的8种营养素，营养组成均衡，维生素E含有大米和小麦，且维生素B丰富。

5、莜麦是一年生草本植物。

全文到此结束，希望大家对有所帮助。

2、展开全部炒猫耳朵 食材：猫耳朵，油麦菜，鸡蛋做法水开下猫耳朵煮熟捞出过凉水备用，油菜焯1分钟捞出备用2.油加入热蛋液炒好，盛出备用3.热下蒜末炒香，再加入西红柿翻炒出汁4.加少许清水翻炒，均匀猫耳朵翻炒均匀5 .加入2勺生抽1勺老抽1勺蚝油、远程盐、远程白糖翻炒6.均匀鸡蛋，油菜翻炒均匀，就。

3、市区桃河横贯，境内山川叠翠，矿藏资源丰富，是中国著名的无烟煤产地。

4、炒猫耳朵用料 主料：莜麦面50克 辅料：面粉50克，香菇3朵，彩椒远程 调料：色拉油远程，食盐远程，生抽1小勺，水110克 小麦粉和莜麦面混合，拘烧开的水搅匀，放凉至不烫手时揉成面团，静置半小时2.把面团擀成厚面片，均匀的切成长条，把长条揪成小块3.在小面块上撒上粉，放在寿司帘上，​​。